Olympisch Stadion Loop - 10 km.

Ik ben er klaar voor.
Na mijn eerste 10 km in Haarlem te hebben gelopen,
ga ik zondag mijn 2de 10 km. lopen
M'n pr. is 58'06". Deze tijd wil ik terug brengen naar de 55' en ik hoop heel stiekem ergens in de 54'
Dan zou ik heel blij zijn.
Het is de Olympisch Stadion Loop. Start en finish in het stadion. De route gaat langs Amstelveen, naar de roeibaan, langs het Amsterdamsebos en dan weer terug langs de roeibaan, op weg naar het stadion.
Ik heb er erg veel zin in.
Vanmiddag mijn generale gedaan en het ging me goed af.
Gelopen op een hartslag gemiddelde van 155 en een gemiddelde snelheid van 5,3 min. per km.
Ik heb erg veel zin in zondag en verwacht er veel van.
Ik ga in ieder geval m'n best doen.
Hopelijk is er niet al te veel wind.


P.s.:
Ik heb goed gelopen.
M'n p.r. verbeterd.
ik liep 55'20" over 10 km.
3 minuten sneller dan in september bij de ZKA Loop